Zeytin Sütü

Zeytin Sütü

Zeytin sütü; Zeytinyağının işlenmemiş ve ısıya maruz bırakılmamış en saf halidir. Zeytinler toplandıktan hemen sonra ezilir ve salça yapılır. Bu macun üzerinde biriken sıvı zeytin sütüdür. Bu nedenle zeytin sütü elde edilmesi zor ve değerli bir besindir. Nasıl tüketilir Yemeklere ve salatalara çiğ olarak katabilir veya her sabah bir kaşık içerek tüketebilirsiniz. Zeytin sütünü yiyerek tüketmenin yanı sıra cildinize de uygulayabilirsiniz. Cilt yaralarına çok iyi gelir. Besin değeri çok yüksek ve E vitamini içerdiğinden şifa kaynağı olarak kabul edilir.

Bebeklerinizin cildinde de güvenle kullanılabilir. Faydaları nelerdir? Ciltte tüketildiğinde; Bol miktarda E vitamini içerir, antioksidan etkiye sahiptir. Cildi yumuşatır ve kuruluğu önler. Egzama ve yaraların iyileşmesine yardımcı olur. Vücudun direnç kazanmasını sağlar. Açık yaraların tedavisinde yardımcı olur. Ağrılara iyi gelir, vücudu rahatlatır. Yemek olarak yenildiğinde; Kolesterol için iyidir. Sindirim sistemine yardımcı olur; kabızlığı önler. Vücudu toksinlerden arındırır, bağışıklığı güçlendirir. Hücrelerdeki yıkımı yavaşlatır, onarıma yardımcı olur. Kansere karşı koruyucu etkisi vardır. Zeytin sütü ile birlikte sızma zeytinyağı da tüketebilirsiniz.